Nata a Lublin in Polonia nel 1943, Ewa Benesz si forma inizialmente in Lettere all'Università "Marie Skolodowska Curie" prima di seguire la sua vera passione: il teatro. Dopo il diploma all'Accademia d'Arte Drammatica di Varsavia, la sua carriera prende una svolta decisiva quando nel 1966 inizia a lavorare con Jerzy Grotowski nel celebre Teatro Laboratorio di Wroclaw. Nel 1970 co-fonda lo "Studio Teatrale" a Pulawy, dove approfondisce il training dell'attore e studia l'opera di Adam Mickiewicz, sviluppando anche u...visualizza tuttoun teatro itinerante per sfuggire alla sorveglianza dei servizi segreti polacchi. La sua formazione continua con Peter Brook, mentre parallelamente insegna all'Università di Lublino. Costretta a lasciare la Polonia durante la legge marziale del 1981, collabora per 14 anni con l'attrice Rena Mirecka in progetti performativi internazionali. Dal 1997 sviluppa esperienze parateatrali incentrate sull'essere hic et nunc e l'origine del mondo, collaborando con diverse università europee e canadesi e conducendo una ricerca pratica ispirata agli antichi testi vedici.